Conheça um pouco mais sobre o ácido hialurônico
O ácido hialurônico é um glicosaminoglicano de ocorrência natural encontrado em todo o tecido conjuntivo do corpo. Os glicosaminoglicanos são simplesmente carboidratos longos não ramificados, ou açúcares, chamados polissacarídeos.
É comum ouvir falar sobre o ácido hialurônico no que diz respeito à saúde da pele. De fato, este glicosaminoglicano é um componente essencial da estrutura da pele e é responsável pela aparência hidratada e preenchida. Contudo, suas funções não são restritas apenas à pele e vamos comentar alguns dos seus benefícios no decorrer deste artigo.
Como o ácido hialurônico funciona no organismo?
O ácido hialurônico é uma substância clara e pegajosa que é produzida naturalmente pelo seu corpo. Por ser uma substância que já é produzida pelo nosso organismo, alergias e reações adversas são bastante incomuns. As maiores quantidades de ácido hialurônico são encontradas na pele, tecido conjuntivo e olhos e sua principal função é reter água para manter seus tecidos bem lubrificados e úmidos.
Benefícios do ácido hialurônico para a saúde
Pele mais saudável e flexível
Cerca de metade do ácido hialurônico presente no corpo, liga-se à água para ajudar a reter a umidade.
Contudo, o processo natural de envelhecimento e a exposição à radiação ultravioleta do sol, à fumaça de tabaco e à poluição podem diminuir as quantidades de ácido hialurônico na pele.
Dessa forma, suplementar ácido hialurônico pode prevenir esse declínio, fornecendo ao organismo quantidades extras para incorporar à pele e mantê-la com a aparência jovem e saudável.
Auxílio na cicatrização de feridas
Quando a pele passa por danos que precisam ser reparados, observa-se aumento na quantidade de ácido hialurônico produzido.
O ácido hialurônico ajuda as feridas a cicatrizar mais rapidamente, regulando os níveis de inflamação e sinalizando ao corpo para construir mais vasos sanguíneos na área danificada.
Assim, aplicar ácido hialurônico nas feridas demonstrou reduzir o tamanho destas, bem como diminuir a dor mais rapidamente do que um placebo ou nenhum tratamento.
Alívio de dores articulares
É sabido sobre os benefícios do ácido hialurônico para a pele, mas esta substância também está presente nas articulações, mantendo a boa lubrificação entre os ossos. Dessa forma, quando as articulações estão bem lubrificadas, ocorre menor probabilidade da ocorrência de dor.
Sendo assim, suplementar ácido hialurônico é uma alternativa interessante para pessoas que sofrem com osteoartrite.
Alívio dos sintomas do refluxo ácido
Quando ocorre o refluxo ácido, o conteúdo do estômago é regurgitado para a garganta, causando dor e danos ao revestimento do esôfago. Nesse sentido, o ácido hialurônico pode ajudar a aliviar o revestimento danificado do esôfago e acelerar o processo de recuperação.
Um estudo demonstrou que tomar um suplemento de ácido hialurônico e sulfato de condroitina junto com uma medicação redutora de ácido diminuiu os sintomas de refluxo 60% a mais do que tomar medicação redutora de ácido sozinha.
Além disso, um outro estudo demonstrou que o mesmo tipo de suplemento foi cinco vezes mais eficaz na redução dos sintomas de refluxo ácido do que um placebo.
Referência: encr.pw/U1HkW
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