Mesmo com tantos fatores que favorecem esse quadro, existem maneiras de recuperar os lábios já afetados, e também de prevenir o seu ressecamento extremo. Leia este artigo até o final e confira as nossas dicas!
Lábios ressecados: como cuidar?
Se os seus lábios já se encontram ressecados e descascando, as dicas abaixo são para você:
Use um batom ou gloss hidratante
Produtos próprios para os lábios, ricos em nutrientes e agentes com ação hidratante são ótimas alternativas para reduzir o desconforto causado pelo ressecamento labial e reforçar a sua proteção natural contra agressores externos. D-pantenol, Alantoína, Vitamina E, Ácido Hialurônico, Manteiga de Karité e Manteiga de Cacau são alguns ingredientes constantemente recomendados.
Invista em um produto intensivo para tratar o ressecamento labial
Produtos como D-Pantenol e Dexpantenol oferecem uma hidratação mais intensa aos lábios ressecados, ajudando na sua recuperação. Converse com um profissional de saúde habilitado para saber qual é o mais recomendado em seu caso específico, e qual é a melhor frequência de uso.
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Beba água para garantir a hidratação de dentro para fora
Nos dias mais frios normalmente não sentimos sede e damos preferência às bebidas mais quentes e calóricas, o que acaba acarretando na redução do consumo de água. Fique atento para evitar essa redução, tentando manter o consumo de 35 ml por quilo de peso corporal. Alguns chás também podem ajudar nesse consumo.
Priorize uma alimentação nutritiva
Uma alimentação nutritiva é fundamental para manter a saúde do corpo todo, incluindo a hidratação da pele e lábios. Evite a deficiência de vitaminas e outros nutrientes importantes investindo no consumo de frutas, verduras e vegetais. Escolher alimentos naturais ricos em água também ajuda muito na hidratação de dentro para fora, como melancia, morango, abacaxi, tomate e abobrinha, por exemplo.
Para acelerar o tratamento, evite passar a língua nos lábios ressecados, e caso os sintomas não melhorem dentro de alguns dias, consulte um médico dermatologista.
Fique atento também em relação a sintomas como bolhas ou inchaço nos lábios, sinais que podem indicar outros problemas, como herpes e dermatite.
Como prevenir lábios ressecados?
É totalmente possível evitar o ressecamento labial associado à queda de temperatura. O mais importante é ter um cuidado constante com os lábios, incluindo essas áreas em sua rotina de skincare ao longo do ano todo, e não somente no inverno.
O que fazer?
Esfolie os lábios de 2 a 3 vezes por semana (para remover as células mortas), use um bom batom ou gloss hidratante e evite passar a língua nos lábios, já que a saliva pode contribuir para o ressecamento. Mantenha um bom consumo de água e tenha uma alimentação nutritiva. Outro ponto importante é ter cuidado na hora de escolher os produtos que serão utilizados, pois alguns ingredientes são capazes de favorecer o ressecamento labial, o que é muito comum principalmente em batons que prometem fixação 24 horas.
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